+7 916 485 34-36
      •  
    +7 916 485 34 36
      •  
    +7 916 485 34 36
      •  

    Бизнес-ретрит
    Концентрация

    За 3 дня молчания и проверенных научно-доказанных практик, вы повысите свою способность сосредотачиваться на одном деле
    Записаться

    Чем дольше вы способны удерживать внимание на одной задаче, тем вы эффективнее её решаете.

    Это тренируемый навык. К нам приходят:
    • Предприниматели
    • Руководители
    • Лидеры

    Активные, требовательные и амбициозные люди

    Посмотрите видео, чтобы понять, подходит вам это или нет

    Play

    Что будем делать на бизнес-ретрите?

    Научно-доказанные практики без эзотерики.
    • Медитация сидя
      Даже если у вас не получалось самому или вы не видели эффект, медитация тренирует навык концентрации на ..%
      01
    • Медитация с поющими чашами
      Концентрация на звуках - иной вид медитации, способствующий расслаблению, снижению напряжения и повышения спокойной концентрации. Подобный вид медитации способен даже облегчить хроническую боль.
      02
    • Контактная импровизация
      Это исследовательская практика на то, что осознает ваше тело, но пока не осознаёт ваш ум. Сонастройка "хочу" и "надо". Понимание, что ваше, а что нет на чувственном уровне.
      Данную практику мы включили, чтобы вы смогли с другого ракурса взглянуть на свои текущие задачи.
      03
    • Каллиграфия
      Занятие каллиграфией требует сосредоточения и отсутствия спешки. Помимо этого,
      04
    • Письменные практики
      С помощью письменных практик, вы сможете больше понять себя, свои неудовлетворённые потребности, ценности и провести анализ того, что происходит не так и куда вам на самом деле нужно
      05

    Точная методология

    Позволяющая увеличить концентрацию внимания и делающая вас эффективнее
    Записаться

    Где будет проходить?

    Мы проводим в чистом и приятном пространстве «Сад Радости», в 50 км от Москвы.
    Трансфер бесплатен, мы заберём вас из Москвы.

    Расписание

    Пятница

    • День начала заземления.
    11 октября:
    17:00 - Заезд
    18:00 - Ужин
    19:00 - Вводная лекция. Начало молчания.
    20:00 - Медитация сидя.
    20:30 - Медитация при ходьбе.
    21:00 - Медитация с поющими чашами
    21:30 - Письменная практика
    22:30 - Медитация и чай
    23:00 - Отход ко сну


    Результат:
    Сформулированный уточнённый чёткий запрос на бизнес-ретрит.

    Суббота

    • Углубление спокойствия
    12 октября:
    07:00 Медитация сидя
    07:30 Завтрак
    09:30 Инструкция к ревизии себя.
    10:30 Медитация при ходьбе.
    11:00 Медитация сидя
    11:30 Обед
    14:00 Контактная импровизация на тему своих ценностей, потребностей
    15:00 Медитация при ходьбе или стоя
    15:30 Медитация сидя
    16:00 Медитация при ходьбе или стоя
    16:30 Медитация любящей доброты
    17:30 Медитативный чай
    19:30 Медитация сидя
    20:00 Медитация с поющими чашами
    21:00 Медитация сидя
    21:30 Отход ко сну

    Результат:
    Ревизия своих проблемных зон, актуализация ценностей и выяснение обостренных потребностей.
    Понимание, что именно нужно изменить в жизни.

    Воскресенье

    • Кульминация и возвращение домой
    13 октября:
    07:00 Медитация сидя
    07:30 Завтрак
    09:00 Медитация Сидя
    09:30 Контактная импровизация.
    11:30 Обед
    14:00 Письменные практики
    16:00 Каллиграфия
    16:30 Медитация любящей доброты
    17:30 Медитативный чай
    19:30 Медитация с поющими чашами
    20:00 Завершающий круг.

    Результат:
    Наполненность энергией, готовый конкретный план действий и принятых решений и понимание как работать.

    Кто проводит?

    Евгений Бондин

    36 лет, практикующий психолог с опытом более 6 лет в частной практике.
    В работе я опираюсь на современные исследования и научно-доказанные методики в области психологии и постоянно повышаю квалификацию в психодраме и когнитивно-поведенческой терапии.
    • География клиентов: РФ, США, ОАЭ, Чехия, Испания, Таиланд, Гонконг
    • Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
    • Сторонник научно-доказанной психотерапии. Обладаю Базовым Психологическим Образованием (5 лет)
    • Спикер IX Конгресса по психотерапии, организованном Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой
    • Работаю в проектах крупных предпринимателей Игорь Стоянов (Persona Lab), Зоя Панина (SlimGo) и пр.
    • Преподаю КПТ и психологию в Академии Открытого Образования akobr.ru
    • 400
      клиентов за 5 лет практики
    • 500 +
      часов опыта личной терапии
    • 1/10
      сессий я выношу на супервизию для контроля качества терапии
    Смотреть дипломы

    Работаю с Игорем Стояновым

    Организовывал для него закрытый выезд в Забайкалье.
    Курировал группу Мастерский Круг.
    Как психолог работаю в его программе "Менторский Круг" с самого основания.
    Организовывал все 3 бизнес-ретрита:
    • Рождение Лидера (2023) - 33 предпринимателя.
    • Видение Лидера (2023) - 40 предпринимателей.
    • Лидер и Команда (2024) - 35 предпринимателей.

    200 +
    предпринимателей работали со мной, как с психологом в рамках проекта "Менторский Круг"

    Мои ключевые принципы

    Отзывы

    Публикуются только с согласия авторов

    FAQ